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剧情 - 签王之王
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武林
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虫草花养生火锅
原料:
虫草花20克;猪筒骨;红枣3枚;大葱;花椒;姜片;高汤底料;
做法:
1、虫草花用清水泡两分钟,清洗干净,再换干净的清水泡一会,大概10分钟左右就可以了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、猪筒骨洗净焯水。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、焯过水的骨头洗干净上面的血沫。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、把骨头放入锅中,加入红枣、大葱、花椒和姜片。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、红枣一般加2-3个就可以了,我今天加了5个,是因为开始加了两个大的,为了对比一下,又加了小的。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
2、然后把虫草花和泡虫草花的汤一起倒入锅内,开始炖,水开后炖2个小时。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、准备一点枸杞。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、洗干净后加入锅里,再炖30分钟。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、最后加入高汤底料,汤底就做好啦。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
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